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作者：高科負氧離子研究所研究員李帆

關鍵詞：負氧離子對失眠的作用機理

在現(xiàn)代化的生活下，失眠成為困擾大家的一大難題。失眠所帶來的精神不振、記憶力衰退、脫發(fā)等給人們的心理和生理上都造成具大影響，因此怎樣治療失眠就成為大家關心的話題。近期，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，負氧離子可以從根源上改善失眠癥狀，是天然的益眠因子，治療失眠效果顯著，這一發(fā)現(xiàn)，很快得到了臨床實驗的認證并取得了滿意效果。對此，不少網(wǎng)友對“負氧離子對失眠的作用機理”充滿疑惑。那么，究竟負氧離子對失眠的作用機理是什么？筆者作為高科負氧離子研究所一員就為大家解答一下。

負氧離子的概念

負氧離子是自然因子，是我們?nèi)梭w健康不可缺少的物理因素之一。或許大家對其不了解，但我們生活中都會有過這種體驗：長期待在密閉的房間內(nèi)會感覺頭昏腦脹、注意力不集中，當來到森林、海邊等地旅游時，會感覺神清氣爽、入睡香甜，這就是負氧離子的功勞。負氧離子本身就是健康的益眠因子，尤其是活性高的小粒徑負離子，能夠通過人的呼吸和皮膚進入人體，緩解人體疲勞，提高睡眠質(zhì)量，對失眠具有良好的改善效果。

負氧離子對失眠的作用機理

要想清楚負氧離子對失眠的作用機理，首先我們要弄清楚失眠是怎么形成的。引起失眠的原因是由于過度興奮或過度抑制，如焦慮、恐懼、抑郁等心理因素，使興奮與抑制循環(huán)系統(tǒng)遭到破壞，導致大腦皮層功能紊亂引起睡眠障礙，最終失眠。那么，負氧離子對失眠的作用機理是什么？醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，負氧離子可增加細胞內(nèi)供氧，活化腦細胞，使其興奮與抑制達到平衡狀態(tài)，調(diào)節(jié)大腦皮層功能紊亂，從而緩解失眠等癥狀。

國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學》一書中，有關負氧離子對失眠的作用機理作了如下闡述：負氧離子通過促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

香港瑪麗醫(yī)院教授、中國空氣負離子暨臭氧研究學會首席專家陳少周教授表示：負氧離子對睡眠的調(diào)節(jié)是多方位的，不像藥物只作用于大腦皮層。負氧離子恢復的是生理睡眠，通過修復細胞、調(diào)節(jié)興奮與抑制轉(zhuǎn)化障礙來起到助眠的作用，沒有任何副作用，不具有依賴性，安全有效。目前，市面上獲取負氧離子的方式除了自然獲取外，最常見的就是人工獲取。

隨著科技的進步，人工負氧離子生成技術得到突破性進展。由新華社和《光明日報》等權威媒體報道，生態(tài)負離子生成芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術，被譽為“開啟人工負離子新時代的技術”，搭配這兩項技術的森肽基負氧離子機，真正完成了生態(tài)級小粒徑負氧離子的轉(zhuǎn)化，可釋放出高濃度、高活性的小粒徑負氧離子，對治療失眠有良好效果。

綜上所述，負氧離子對失眠的作用機理，就是從根本上解決失眠困擾，無毒、無副、健康、高效的解決問題，免受藥物治療的危害。建議失眠患者可在家中可備有一臺森肽基負氧離子機，來保障自己的健康睡眠。

1、引于：國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學》

2、作者：高科負氧離子研究所研究員李帆