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內容導讀：神經(jīng)衰弱指由于某些因素引起大腦功能長期處于緊張狀態(tài)，導致大腦興奮與抑制功能失調，從而產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。醫(yī)學研究證明，負離子是有...
2020-04-21
失眠對于現(xiàn)代人來說是一種常見的睡眠障礙疾病，長期的睡眠不足會影響到失眠患者的生活工作質量，甚至誘發(fā)抑郁疾病。事實證明，失眠雖然不是嚴重的疾病但傷...
2020-04-21
Matthew Waler是睡眠學專家，曾是哈佛醫(yī)學院教授，現(xiàn)任伯克利大學心理學和神經(jīng)科學的教授。他在《Why We Sleep》一書中指出：睡...
2020-04-21
內容提要：【神經(jīng)衰弱】指的是一種長期存在的「身體」或是「心理」的疲累、無力與消耗感，常會合并其他或多或少的身體不適，如頭暈、頭痛、失眠或昏昏欲睡...
2020-04-21
內容提要：由于生活壓力過大，不少人時刻緊繃著一根神經(jīng)，久而久之便會導致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。但許多人由于缺乏了解，往往忽視病情。改善神經(jīng)衰弱，進行負離...
2020-04-21
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