30年高血壓患者,不吃藥用這個(gè)方法就把血壓控制住了!
時(shí)間:2020-07-13 17:15:07 點(diǎn)擊:672
你的血壓正常嗎?
根據(jù)中國(guó)心血管病中心發(fā)布的《全國(guó)高血壓控制狀況調(diào)查》顯示,中國(guó)人高血壓患病率高達(dá)23.2%。但國(guó)人對(duì)高血壓的知曉率還不到50%,治療率僅為40.7%,控制率只有15.3%。
高血壓作為三高(高血壓、高血脂、高血糖)之首,是非常常見(jiàn)的慢性病,對(duì)人體的危害極大,號(hào)稱(chēng)“無(wú)聲的殺手”。如果高血壓不加以控制,對(duì)心、腦、腎都會(huì)產(chǎn)生危害,導(dǎo)致急性腦血管?。X中風(fēng))、腎功能衰竭等并發(fā)癥,死亡率特別的高。
高血壓到底是怎么導(dǎo)致的呢?
直到現(xiàn)在,高血壓真正的發(fā)病原因還是不明確,但是年齡、遺傳和不良的生活習(xí)慣都是它的誘發(fā)因素。
1.遺傳因素
大約60%的患者有家族史,30%~50%的患者有遺傳背景;
2.年齡因素
發(fā)病率和年齡成正比,40歲以上者發(fā)病率高;
3.飲食因素
高鈉低鉀飲食、大量飲酒、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸、吸煙等;
4.超重和肥胖
超重和肥胖是高血壓患者的重要危險(xiǎn)因素,風(fēng)險(xiǎn)是體重正常人的1.16-1.28倍;
5.長(zhǎng)期精神緊張
精神緊張者發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的1.5倍左右;
6.體力活動(dòng)不足
體力活動(dòng)不足是高血壓的危險(xiǎn)因素。
預(yù)防和控制高血壓,呼吸負(fù)氧離子很重要!
要控制高血壓,具體來(lái)說(shuō)就是要抓好兩個(gè)方面,即一級(jí)預(yù)防和早查早治。前面說(shuō)過(guò)高血壓患者可能無(wú)癥狀,很容易被忽視而沒(méi)有及時(shí)就醫(yī)。那么,平時(shí)我們?cè)撊绾畏乐胃哐獕耗??現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,負(fù)氧離子對(duì)預(yù)防和治療高血壓有很好的作用。
負(fù)氧離子對(duì)人體有著廣譜高效的療養(yǎng)保健作用,是一種來(lái)自自然的健康因子。第四軍醫(yī)大學(xué)原校長(zhǎng)陳景藻教授在全國(guó)醫(yī)藥類(lèi)重點(diǎn)圖書(shū)《現(xiàn)代物理治療學(xué)》對(duì)負(fù)氧離子治療高血壓的機(jī)理做出如下闡述:“負(fù)氧離子能有效修復(fù)老化的細(xì)胞膜電位,促使其變成正常帶負(fù)電的細(xì)胞,負(fù)負(fù)相斥從而有效降低血液粘稠度,使血沉減慢。同時(shí)負(fù)氧離子能加強(qiáng)血液中膠體質(zhì)點(diǎn)本身負(fù)極性趨勢(shì),使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加,保持血液的正常健康狀態(tài)。
現(xiàn)在除了去自然界中尋找負(fù)氧離子,現(xiàn)在負(fù)氧離子人工生成技術(shù)也取得了突破:生態(tài)負(fù)氧離子生成芯片技術(shù)(專(zhuān)利號(hào):201220433901.6)、納子富勒烯負(fù)氧離子釋放器技術(shù)(專(zhuān)利號(hào):ZL201020263299.7)和離子變換器技術(shù)(專(zhuān)利號(hào):ZL201110146958.8),醫(yī)學(xué)研究表明,這四項(xiàng)技術(shù)生成的小粒徑負(fù)氧離子,能突破血腦屏障,發(fā)揮出治療和預(yù)防高血壓的作用。在日常生活中,我們需要呼吸具有廣譜高效的生態(tài)負(fù)氧離子,從源頭上遏止高血壓疾病的產(chǎn)生。
作者:中國(guó)健康網(wǎng)記者趙崢