這3種降壓做法很危險(xiǎn)，負(fù)氧離子最靠譜
時(shí)間：2020-06-18 14:42:06 點(diǎn)擊：580
吃了一片降壓藥感覺(jué)不管用，再來(lái)一片不可?。?/strong>
高血壓是在國(guó)內(nèi)最常見的一種慢性病。高血壓患者會(huì)格外的關(guān)注自己的血壓狀況。對(duì)付高血壓，很多人都會(huì)選擇一種長(zhǎng)期的并且穩(wěn)定的降壓方法。但是即便如此，在整個(gè)治療期間，難免很出現(xiàn)血壓波動(dòng)的情況。一旦發(fā)現(xiàn)血壓過(guò)高，即使已經(jīng)服用降壓藥，很多人還是會(huì)再來(lái)一片。
北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師黃紅利說(shuō)：“服用降壓藥的量一定要遵醫(yī)囑，不建議隨意調(diào)整。當(dāng)血壓出現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)，比較好的辦法是盡快的就醫(yī)，讓專業(yè)的醫(yī)生幫忙判斷調(diào)整?！?br/>高血壓降得越低越好嗎？并不是！
黃主任說(shuō)：“血壓控制在什么水平，是要因人而異的。降壓一定要講求合理性，要達(dá)標(biāo)和安全兩者兼顧。至于具體的血壓值，一定要和專業(yè)醫(yī)生溝通后確定。醫(yī)生會(huì)根據(jù)年齡，既有病史等給出一個(gè)合理化的建議。
一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于成年人血壓如果能控制在130、80毫米汞柱以內(nèi)就可以了。對(duì)于七八十歲甚至年齡更大的人，血壓能控制在150、90以內(nèi)就達(dá)標(biāo)了，如果能控制在140、90以內(nèi)就非常好了。”
對(duì)煙酒依賴的高血壓患者，強(qiáng)行戒斷很危險(xiǎn)！
黃主任說(shuō)：“患者之前抽煙的量很大或者飲酒的量很大，不要強(qiáng)行戒斷?？梢匝驖u進(jìn)，先從量上進(jìn)行縮減，逐漸的進(jìn)行戒斷。因?yàn)?，煙癮或者酒癮，一旦產(chǎn)生依賴，想要戒斷不是一件輕而易舉的事?！?br/>
控制血壓 日常呼吸的負(fù)氧離子最靠譜
負(fù)氧離子對(duì)人體有著廣譜高效的療養(yǎng)保健作用。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)和科學(xué)的研究證實(shí)負(fù)氧離子擁有降血壓的功效。國(guó)家醫(yī)藥類重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》這樣描述負(fù)氧離子治療高血壓的作用機(jī)理：“負(fù)氧離子能有效修復(fù)老化的細(xì)胞膜電位，促使其變成正常帶負(fù)電的細(xì)胞，負(fù)負(fù)相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時(shí)負(fù)氧離子能加強(qiáng)血液中膠體質(zhì)點(diǎn)本身負(fù)極性趨勢(shì)，使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加，保持血液的正常健康狀態(tài)?；谝陨蟽煞N機(jī)能，負(fù)氧離子對(duì)高血壓有良好的作用”。
要想呼吸到負(fù)氧離子，除了進(jìn)入森林、瀑布等自然環(huán)境中，在家庭療養(yǎng)中廣泛使用的負(fù)氧離子生成機(jī)也是很好的選擇。雖然人工科技已經(jīng)可以生成負(fù)氧離子，但是相關(guān)技術(shù)水準(zhǔn)卻良莠不齊。很多不成熟的技術(shù)，生成的是大粒徑負(fù)氧離子。有些技術(shù)雖然能生成小粒徑負(fù)氧離子，但是生成的負(fù)氧離子濃度低，還會(huì)產(chǎn)生正離子、臭氧等衍生污染物。
因此在選擇負(fù)氧離子生成機(jī)的時(shí)候，必須必須認(rèn)清負(fù)氧離子生成的專利技術(shù)：生態(tài)負(fù)氧離子生成芯片技術(shù)（專利號(hào)：ZL201220433901.6）和納子富勒烯負(fù)氧離子釋放器技術(shù)（專利號(hào)：ZL201020263299.7），只有這些技術(shù)才能夠釋放出生態(tài)級(jí)、小粒徑、高活性、高濃度的負(fù)氧離子。只有這些技術(shù)才能生成純凈的小粒徑負(fù)氧離子，不會(huì)產(chǎn)生正離子、臭氧等衍生污染物。
高血壓對(duì)人體的危害極大，負(fù)氧離子療法作為一種物理療法，其治療高血壓的效果已經(jīng)得到了臨床驗(yàn)證，值得廣泛推廣，讓更多的人從此擺脫藥物的困擾。（作者：中國(guó)健康網(wǎng)記者周慶）
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