越來越多年輕人猝死！防治心腦血管疾病的秘方 轉(zhuǎn)發(fā)救人一命！
時間：2020-06-09 11:41:06 點(diǎn)擊：543
為什么年紀(jì)輕輕就猝死？
這幾年，心腦血管疾病年輕化趨勢越來越明顯。年紀(jì)輕輕，猝死離世的新聞接二連三的發(fā)生。心腦血管疾病原本是中老年人常見疾病，現(xiàn)在不少年輕人也紛紛中招。
《中國中青年心腦血管健康白皮書》數(shù)據(jù)顯示： 40-49歲的人患病高風(fēng)險人群占比最多，達(dá)34.4%，其中41-45 歲患者占到41.16%。而20-29 歲人數(shù)占比已經(jīng)達(dá)到15.3%，心腦血管疾病年輕化趨勢越來越明顯。
1. 什么是心血管疾??？
心血管疾病是一些心臟和血管的疾病的統(tǒng)稱，常見的嚴(yán)重威脅人類健康的心臟病、高血壓、動脈粥樣硬化、腦血管疾病等都?xì)w于這一范疇。日常生活中常說的中風(fēng)就是由于腦血管出血、缺血造成的。心肌梗塞則是因?yàn)樾呐K缺血導(dǎo)致的。
《中國心血管病報告 2017 》數(shù)據(jù)顯示：我國心腦血管疾病患病人數(shù)達(dá) 2.9 億（包含冠心病、腦卒中、心衰、高血壓等多種相關(guān)疾?。?，按照目前的人口計算，患病率約為 20%。
患病人群中，高血壓患者約 2.7億，腦卒中患者約 1300萬人，冠心病患者約 1100萬人，肺原性心臟病患者約 500 萬人以及心力衰竭患者約 450 萬人（患病人群交叉）。
心腦血管疾病是生命的“第一殺手?！蔽夷敲茨贻p，為什么會得心血管疾??？
1.胖
上班久坐，下班不動。重油重鹽，缺乏鍛煉。歲月留下的——只有越來越圓的肚子和飆升的體重。超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20% 或 BMI > 24 者超重。有研究表明：肥胖者導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)病率明顯增高。這里給大家分享一個簡單的公式：
標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）- 105（或 110）。超過標(biāo)準(zhǔn)體重的 20%，該減肥了！
2.吸煙
年輕人工作壓力大，社交應(yīng)酬多，很多人常常煙不離口。
實(shí)際上，與不吸煙的人相比，吸煙的人發(fā)生心腦血管疾病的概率和病死率增高 2-6 倍。吸煙根數(shù)越多，發(fā)生疾病的概率越大。另外，尼古丁可直接損害冠狀動脈和心肌損傷。值得注意的是，二手煙造成的危害同樣不可忽視。放下手中點(diǎn)燃的香煙，為了別人，也為了自己。
3.高血壓
很多人以為高血壓只是老年人的疾病，其實(shí)它早就找上了年輕人。飲食中長期鹽分超標(biāo)，生活工作壓力大、吸煙等因素都會導(dǎo)致血壓增高。我國高血壓的患病率高達(dá) 37.2% ，每 5 位中國成年人有兩位高血壓患者。
負(fù)氧離子療法可有效防治心腦血管疾病
中國醫(yī)學(xué)研究所主任醫(yī)師薛明指出：“心腦血管疾病預(yù)防的意義大于治療。”使用負(fù)氧離子生成機(jī)，可以有效防范心腦血管疾病。
負(fù)氧離子療法是一種物理療法，沒有副作用，不影響工作生活，只需呼吸在高濃度負(fù)氧離子環(huán)境中即可。第四軍醫(yī)大學(xué)校長、中華物理康復(fù)學(xué)會常委、博士生導(dǎo)師陳景藻教授編著的《現(xiàn)代物理治療學(xué)》寫到：負(fù)氧離子療法已經(jīng)在臨床上使用多年，負(fù)氧離子能夠調(diào)節(jié)心率，能擴(kuò)張冠狀動脈、增加血流量，促使血流速度、血管反應(yīng)逐漸恢復(fù)正常。因此，負(fù)氧離子能夠降低血壓，讓機(jī)體逐漸恢復(fù)正常血壓，與此同時還能緩解心絞痛。通過心電圖檢查結(jié)果顯示，負(fù)氧離子療法還可以有效的能有效改善心肌營養(yǎng)的不良狀況和心肌功能。
現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)日新月異，負(fù)氧離子可以人工生成啦！現(xiàn)在市場上負(fù)氧離子生成技術(shù)良莠不齊，根據(jù)光明日報權(quán)威媒體的報道顯示，唯一能夠生成小粒徑負(fù)氧離子的是生態(tài)負(fù)氧離子生成芯片技術(shù)（專利號：201220433901.6）和納子富勒烯負(fù)氧離子釋放器技術(shù)（專利號：ZL201020263299.7）。這兩項技術(shù)可以生成高濃度、純凈的小粒徑負(fù)氧離子。什么都沒有健康的身體更珍貴，建議每天奔波的你，一定要配備一臺負(fù)氧離子生成機(jī)，隨時隨地呼吸高濃度、小粒徑負(fù)氧離子，不但能防治心腦血管疾病，還能療養(yǎng)保健。（作者：中國健康網(wǎng)記者黃濤）
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