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消除焦躁、改善失眠讓人能夠熟睡
時(shí)間：2021-05-24 17:48:05       點(diǎn)擊：617
焦躁是身體或頭腦疲勞的警報(bào)。因此一旦開始焦躁，則最好休息。但是太過焦躁時(shí)，會(huì)累的睡不著。這是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)過度興奮，產(chǎn)生腎上腺素所致。是超出必要的興奮而造成的。一旦興奮增加時(shí)，身體的疲勞無法去除，最后就引起神經(jīng)衰弱以及真正的失眠癥。

不容易熟睡、睡眠品質(zhì)不佳，或是睡眠很淺、無法熟睡、無法去除疲勞的人逐年增加，就是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)壓力較多、身處于正離子較多的環(huán)境中所造成的。在正離子較多的環(huán)境中，交感神經(jīng)興奮，人會(huì)比平常感受到更多的壓力。因此疲勞增加，陷入憂郁 的狀態(tài)，導(dǎo)致失眠。而女性手腳冰冷、睡不著，也就是有手腳冰冷的人增加了。
如果休息或睡覺的房間是負(fù)離子較多的環(huán)境，就能夠完成放松心情，去除緊張狀態(tài)。負(fù)離子具有改善血液循環(huán)、使副交感神經(jīng)功能順暢的作用，使得呼吸深沉，促進(jìn)血液循環(huán)，就能夠消除全身疲勞，再次產(chǎn)生的能量。在臥室中能夠產(chǎn)生負(fù)離子的植物，這些改善環(huán)境的操作非常重要。如果負(fù)離子能夠直接對(duì)身體產(chǎn)生作用，則效果會(huì)多達(dá)好幾倍。

對(duì)于失眠癥的驚人效果


最近開發(fā)出的能夠滿足這些條件的物品，就是負(fù)離子發(fā)生器。
使用容易產(chǎn)生負(fù)離子的發(fā)生機(jī)器，使用這種機(jī)器對(duì)185人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果明顯出現(xiàn)消除失眠、心情語錄愛的效果。
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