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作者：高科負(fù)氧離子研究所研究員李帆

關(guān)鍵詞：負(fù)離子睡眠儀有用嗎

隨著人們對睡眠質(zhì)量的重視，越來越多的睡眠產(chǎn)品涌入大眾視野，如保健品、睡眠枕頭、睡眠儀等等，但效果都甚乎其微，并不能真正解決失眠困擾。最近網(wǎng)上流傳出負(fù)離子睡眠儀有促進(jìn)睡眠、緩解失眠效果的說法，引發(fā)大家討論，很多網(wǎng)友提出“負(fù)離子睡眠儀有用嗎？”的質(zhì)疑。為了進(jìn)一步探討負(fù)離子睡眠儀效果的真實性，我們邀請到中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會首席專家陶名章先生，看他是如何說的。

負(fù)離子睡眠儀有用嗎？

負(fù)離子睡眠儀有用嗎？陶名章教授指出：“負(fù)離子睡眠儀是一款可以釋放空氣負(fù)離子，用來改善睡眠儀器?？諝庳?fù)離子是存在于大自然的自然因子，本身就具有益眠作用。尤其是活性高、易穿透人體血腦屏障的小粒徑負(fù)離子，其促進(jìn)睡眠效果更為顯著，被稱為“益眠因子”。陶教授稱，“大部分人都有過這樣的體驗：在雨天或者前往海濱等地入住時，會感到比平時睡得更香甜，這就是得益于小粒徑負(fù)離子的效果。”

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：空氣負(fù)離子通過促進(jìn)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善失眠、提高睡眠質(zhì)量有顯著效果。由此可見，負(fù)離子是具有促進(jìn)睡眠效果的。但由于城市中的負(fù)離子含量較少，才有了負(fù)離子睡眠儀的出現(xiàn)。那么，究竟負(fù)離子睡眠儀有用嗎？

陶名章先生表示：負(fù)離子睡眠儀雖然是近幾年才流入市場的，但早已在臨床領(lǐng)域運(yùn)用廣泛?！犊諝庳?fù)離子在醫(yī)療保健即環(huán)保中的應(yīng)用》一書中收錄了大量空氣負(fù)離子對失眠、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床案例，比如香港瑪麗醫(yī)院曾用負(fù)離子睡眠儀對60名失眠患者進(jìn)行治療，實驗結(jié)果顯示，吸入負(fù)離子的患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中醒來次數(shù)減少、睡眠質(zhì)量進(jìn)步、日間功用改善，整體有效率高達(dá)90%；河北醫(yī)學(xué)院運(yùn)用負(fù)離子睡眠儀對278例失眠、神經(jīng)患者患者予以治療，結(jié)果顯示有效率仍達(dá)90%以上。可見，對“負(fù)離子睡眠儀有用嗎？”這一疑問的回答是肯定的。

選購負(fù)離子睡眠儀需謹(jǐn)慎

筆者在這里仍要提醒大家一點，雖然負(fù)離子睡眠儀對改善睡眠是有用的，并不表示只要是負(fù)離子睡眠儀都有用。目前，市面上的負(fù)離子睡眠儀良莠不齊，大家在購買時一定多加注意，只有能夠生成小粒徑負(fù)離子的負(fù)離子睡眠儀才對改善睡眠有良好效果。經(jīng)過我所和多家權(quán)威機(jī)構(gòu)的共同調(diào)查認(rèn)證，較為理想的小粒徑負(fù)離子人工生成技術(shù)是：生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯離子釋放器技術(shù)，這兩項技術(shù)已被森肽基負(fù)離子睡眠儀的母公司——廣東新活負(fù)離子科技有限公司所獨家掌握。

負(fù)離子睡眠儀有用嗎？相信看到這里大家心中已有答案。只要我們在選購時認(rèn)準(zhǔn)其核心技術(shù)，我們就能體驗在呼吸之間就能改善睡眠的效果。有了負(fù)離子睡眠儀，我們的睡眠健康方能得到保障。