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作者：李海濤 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師，中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)首席專家

關(guān)鍵詞：失眠 空氣負(fù)離子

摘要：空氣負(fù)離子介入失眠的治療和調(diào)養(yǎng)有很好的效果

失眠是常見病癥，患者入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等。

現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義。2012年中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和（或）質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。

失眠的干預(yù)方式

失眠按病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。失眠的干預(yù)措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對(duì)于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥物治療。對(duì)于亞急性或慢性失眠患者，無論是原發(fā)失眠還是繼發(fā)失眠，在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)應(yīng)當(dāng)輔助其他治療方式。空氣負(fù)離子介入，就是非常有效的方式。

失眠的藥物治療

失眠者選用安全的安眠藥更利于身體健康和治療失眠。目前常用治療失眠的藥物有鎮(zhèn)靜催眠藥（包括巴比妥類、苯二氮卓類、非典型苯二氮卓類）、抗抑郁藥、抗組胺藥（目前極少用于催眠）和中藥。

許多催眠藥不是精神藥品，適當(dāng)服用安眠藥和催眠藥是治療失眠的成功手段。安眠藥又名安定，是治療失眠主要藥物。本品白色或類白色結(jié)晶性粉末；無臭，味微苦。幾乎不溶于水，可溶于鹽酸。遇酸或堿及受熱易水解，口服藥物在胃酸的作用下開環(huán)，進(jìn)入堿性腸道又重新環(huán)合成原藥。因此，不影響藥物的生物利用度?？菇箲]，停藥后代償性反跳較輕，停藥困難輕。后遺效應(yīng)較輕。安全范圍大。

盡管具有催眠作用的藥物種類繁多，但其中大多數(shù)藥物的主要用途并不是治療失眠。目前臨床治療失眠的藥物主要包括苯二氮卓類受體激動(dòng)劑、褪黑素受體激動(dòng)劑和具有催眠效果的抗抑郁藥物。由于有些藥物有依賴的可能性，所以，一般不主張長期服用。

失眠的物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案，經(jīng)顱磁刺激是一種在人頭顱特定部位給予磁刺激的新技術(shù)，指在某一特定皮質(zhì)部位給予重復(fù)刺激的過程?？梢院退幬锫?lián)合治療迅速阻斷失眠的發(fā)生，特別適用于婦女哺乳期間的失眠治療，特別是產(chǎn)后抑郁所導(dǎo)致的失眠。

隨著空氣負(fù)離子醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，空氣負(fù)離子介入各種疾病治療與調(diào)養(yǎng)逐漸進(jìn)入了人們的視野。

每當(dāng)一場雷陣雨過后，空氣會(huì)變得格外新鮮，讓人感到神清氣爽、舒適愜意。這主要?dú)w功于空氣負(fù)離子。所謂“空氣負(fù)離子”，是空氣中一種帶負(fù)電荷的氣體離子。科學(xué)家指出：這種空氣負(fù)離子能像食物中的維生素一樣，強(qiáng)化和激活人體的生理機(jī)能，對(duì)人的生命活動(dòng)有著十分重要的影響，所以有人稱其為“空氣中的維生素”。清華大學(xué)博導(dǎo)、中科院專家林金明教授所著的《環(huán)境健康與負(fù)氧離子》一書中做了詳細(xì)的論斷：空氣的正、負(fù)離子，按其遷移率大小可分為大、中、小離子，小粒徑空氣負(fù)離子才能穿透血液屏障，進(jìn)入人體發(fā)揮最大的作用。下文著重介紹負(fù)離子行業(yè)領(lǐng)軍品牌——森肽基，讓我們一起來了解森肽基是如何治療失眠的。

為什么說森肽基負(fù)離子機(jī)能讓失眠患者擺脫失眠？

森肽基空氣負(fù)離子機(jī)在室內(nèi)能釋放的小粒徑空氣負(fù)離子，通過促進(jìn)單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT(5-羚色胺)水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，從而有效改善大腦皮層的功能，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮等有良好效果。

廣東新活有限公司在旗下森肽基空氣負(fù)離子機(jī)品牌系列產(chǎn)品中，綜合利用生態(tài)空氣負(fù)離子生成芯片技術(shù)、納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)、具有空氣負(fù)離子系統(tǒng)和污染物收集系統(tǒng)的生態(tài)空氣負(fù)離子生成機(jī)等世界領(lǐng)先技術(shù)的基礎(chǔ)上推出的高端空氣負(fù)離子產(chǎn)品，在3-4米遠(yuǎn)可形成4-5萬個(gè)小粒徑空氣負(fù)離子浴的環(huán)境，等同于大自然的生態(tài)級(jí)空氣負(fù)離子更易透過人體的血腦系統(tǒng)，更好地發(fā)揮其醫(yī)療保健作用。在這種環(huán)境中，失眠患者極易入眠。

作者：李海濤 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師，中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)首席專家