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我是一個失眠患者，這十年來每晚不到一點兩點是睡不著的，在嘗試吃各種中西藥無效果后我也加強了運動。每天下班后，我爬山，跑步，想讓自己累一點、疲憊一點，晚上可以睡早一點，但是無論如何都沒有辦法使自己早點入睡，我甚至有點崩潰，那種想睡又睡不著的感覺太痛苦了。

我一度懷疑自己得了大病，因長期睡眠不足，我白天工作也沒精神，而且胃口不好，吃什么都不香，精神狀態(tài)很差，一天到晚沒干什么也總是覺得很累，無奈才三十幾歲眼角細紋就很明顯了，去買護膚品的時候人家總說我怎么那么多細紋?是不是經常熬夜?每每聽到這樣的聲音都感到心碎。

直到今年，跟身邊一個同事聊天，她看我天天睡不著失眠，就跟我說起負離子對于失眠的療效。原來她父親也是常年睡不著覺，她為父親買了一臺森肽基負離子機，用的效果很好，才推薦給我。

我上網查了很多關于生態(tài)負離子對人體健康、對治療失眠的相關資料。生態(tài)負離子之所以會對改善睡眠質量具有積極的作用，是因為生態(tài)負離子通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT(5-羥色胺)水平，改善血液循環(huán)，引起內分泌及神經系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經高級中樞及植物神經系統(tǒng)有良好的調節(jié)作用;從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神、消除疲勞、高工作效率、增加食欲，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。

在生態(tài)負離子研究較早的日本，學者們通過研究發(fā)現，生態(tài)負離子能夠中和正離子并使其還原，可以消除肌肉緊張、減輕精神壓力，對于失眠癥具有超乎尋常的效果。

要改善失眠，空氣中的負離子則是其中的關鍵。清華大學林金明教授所著的《環(huán)境，健康與負氧離子》一書中指出：空氣的正、負離子，按其遷移率大小可分為大、中、小離子。醫(yī)學研究表明：對人體有醫(yī)療保健作用的是小粒徑負離子。因為只有小粒徑的負離子才易于透過人體的血腦屏障，發(fā)揮其生物效應。小粒徑負離子也叫輕離子或小離子，是一種等同于大自然的負離子，也有資料稱其為生態(tài)負離子。

完全了解后我放心的去森肽基官網上買了一臺森肽基負離子機，它掌握了小粒徑負離子的核心專利：生態(tài)負離子生成芯片技術、納子富勒烯負離子釋放器技術、離子變換器技術。剛開始我也是抱著試試的態(tài)度，用了森肽基負離子機一段時間后真的感覺睡眠有改善了，用了兩個多月左右，每晚十點半我就覺得犯困、眼皮抬不動的感覺，想睡覺了，睡著了也不會老是做夢了，在失眠改善的同時視力模糊的問題也沒了，到現在我基本上都能一覺睡到天亮了，這種感覺真好，萬分欣喜能遇到那么好的綠色健康的療法。

目前，還有很多人不了解負離子對于健康的療效，都還不認識負離子機對于各種疾病具有廣譜高效的治療作用。所以在這里，我希望通過我自己使用森肽基負離子機的感受能讓更多的人認識負離子，希望更多人能通過它收獲健康的睡眠。