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作者：腫瘤科醫(yī)師 翟明遠

關(guān)鍵詞：胃癌；負離子

在前些年，胃癌的高發(fā)群體是50歲以上的男性，至少中年以上。但是，近幾年我們在臨床上發(fā)現(xiàn)，胃癌確診患者越來越年輕化，有32歲的，有35歲的，甚至有29歲的。越來越多的年輕人罹患胃癌，令人惋惜，明明是人生剛開始的年紀，很多人卻走到了健康的“終點”?，F(xiàn)在，胃癌雖然不是什么不治之癥，但年輕人對胃癌等這種重大疾病的承受能力相對較低，胃癌對其生活和工作的影響也會更大。因此，預防癌癥，刻不容緩。對于胃癌的預防，負離子可發(fā)揮極大的作用。

胃癌患者為何逐漸年輕化？

年輕人不健康的飲食習慣與不良的生活習慣等，是引發(fā)胃癌的主要原因。現(xiàn)在很多年輕人會產(chǎn)生這樣的一種心態(tài)：養(yǎng)生是老年人的事情，年輕就應(yīng)該無所顧忌，喜歡什么就吃什么。殊不知，這樣的心態(tài)以及喜食各種不健康食品，如燒烤、火鍋、碳酸飲料等，會對人體的消化道產(chǎn)生很大的影響，長期如此，將面臨著患癌的風險?，F(xiàn)在，隨著外賣行業(yè)的發(fā)展，越來越多的年輕人不再需要自己動手做飯，每日依賴于外賣，其營養(yǎng)與衛(wèi)生都難以達標，更增加年輕人患胃癌的風險。

此外，在日常生活中無節(jié)制地喝酒與吸煙，會促進人體內(nèi)致癌物質(zhì)的吸收，使得患胃癌的風險顯著增大。不得不提的是，在現(xiàn)代社會中，年輕人面臨著巨大的工作壓力、生活壓力，導致其作息不規(guī)律，誘發(fā)各種胃部疾病，如胃潰瘍、胃炎等。長期如此，如果不注意養(yǎng)護，在很大程度上會形成病變，引發(fā)胃癌。

隨著胃癌的患病人群逐漸年輕化，年輕人應(yīng)該及時意識到這一點，改變自身不健康的飲食習慣和不良的生活習慣。此外，還可以通過吸負離子的方式，有效預防胃癌。

吸負離子可幫助年輕人降低患胃癌風險，從而遠離胃癌

負離子是一種空氣微粒，又稱負氧離子，是空氣中的氧分子與自然作用產(chǎn)生的自由電子相互結(jié)合的產(chǎn)物。負離子極輕，且無色無味，但其對人體健康非常之有益。

形成胃癌的罪魁禍首便是諸多癌細胞，那么，癌細胞是如何形成的呢？諾獎獲得者所著的《程序性細胞死亡理論》一書中提及，人體內(nèi)的諸多細胞是存在一定的電子運動的，當人體受到內(nèi)外多種因素的影響后，使得人體細胞的電子運動發(fā)生了異常的變化，具體便是細胞丟失了自身的電子，為了維持細胞自身的健康與平衡，這些丟失電子的細胞會去搶奪周圍細胞的電子。如此，在這樣的惡性循環(huán)之下，人體內(nèi)大量的細胞便會發(fā)生畸變，最終成為癌細胞，引發(fā)病變，形成胃癌。

而負離子是帶有多余電子的空氣粒子，會隨著氧分子一起進入人體，隨著人體血液進入人體的各個系統(tǒng)，能夠有效補充人體細胞缺失的電子，從而阻斷細胞病變的惡性循環(huán)。長期吸入大量的負氧離子，能夠有效維持人體內(nèi)細胞的健康狀態(tài)，防止發(fā)生細胞畸變形成胃癌。

當然，維持人體細胞的健康狀態(tài)，需要大量的負離子長時間發(fā)揮作用?，F(xiàn)在，我們面臨著室內(nèi)空氣中負離子含量不足的問題。想要解決這個問題，有效發(fā)揮負離子對預防胃癌的作用，可以在溫度條件允許的情況下，多多開窗通風，或者在休息日時多多親近大自然，森林、海邊以及瀑布等地方，負離子的含量相對較高，身處其中，對預防胃癌很有益處。此外，也建議有條件的人群，在室內(nèi)放一臺負離子發(fā)生器（可生成高活性小粒徑負離子的），有效增加室內(nèi)負離子的含量，通過日常的呼吸即可吸入大量的負離子，從而有效預防胃癌等疾病。

胃癌發(fā)病呈現(xiàn)年輕化的趨勢，年輕人在改變不健康的飲食習慣以及生活習慣的同時，可以多多吸入負離子預防胃癌。

作者：腫瘤科醫(yī)師 翟明遠